Pembengkakan pada kaki membuat kita susah melakukan aktivitas. Tahu apapun sebabnya untuk menghindarkan terusiknya kegiatan Kamu. sepatu safety bisa menjadi solusi untuk kamu.
Dalam pengetahuan medis, kaki abuh umumnya dikarenakan oleh edema atau terdapatnya penimbunan cairan pada badan, persisnya di kaki. Pembengkakan pada kaki dikuasai oleh keadaan kesehatan satu orang. Pasien penyakit ginjal serta jantung biasanya akan alami pembengkakan kaki.
Berikut banyak hal yang mengakibatkan kaki abuh:
Limfedema. Keadaan medis karena masalah pada pembuluh getah bening yang menghalangi peredaran cairan pada kaki. Mengakibatkan cairan menumpuk serta membuat kaki abuh.
Luka. Pembengkakan pada kaki dapat berlangsung sebab luka pada kaki serta pergelangan kaki. Saat pergelangan kaki luka atau salah mengambil langkah, ligamen (satu pita fleksibel yang menyambungkan tulang dengan tulang) akan merenggang melebihi batas normal. Hal itu mengakibatkan kaki abuh.
Kehamilan. Kaki abuh pada wanita hamil ialah hal yang normal. Ini berlangsung sebab pembuluh darah besar di pangkal paha terima desakan dari bayi dalam kandungan yang tubuhnya semakin jadi membesar. Itu penyebabnya di bulan-bulan paling akhir kehamilan biasanya akan berlangsung pembengkakan kaki.
Tetapi, kaki abuh pada wanita hamil harus tetap dicermati, khususnya bila betis ikut juga membengkak serta tinggalkan lekukan saat didesak. Bila keadaan ini berlangsung di trimester ke-3 kehamilan, ada peluang Kamu alami preeklamsia.
Diluar itu, Kamu butuh siaga bila pembengkakan cuma berlangsung pada satu kaki serta betis memerah. Ini dapat jadi tanda-tanda terdapatnya gumpalan darah di pembuluh darah.
Infeksi. Kaki abuh karena infeksi seringkali dirasakan oleh pasien diabetes serta yang punya permasalahan saraf pada kaki. Jadi, bila Kamu menanggung derita penyakit itu, Kamu butuh betul-betul memperhatikan keadaan kaki, khususnya saat berlangsung lecet serta cedera.
Pembekuan darah. Pembekuan darah di pembuluh darah pada kaki akan menyebabkan saluran darah dari kaki ke jantung terhalang. Penimbunan darah beku dapat menyebabkan kaki abuh.
Menderita penyakit. Kaki abuh dapat mengindikasi jika satu orang menanggung derita penyakit ginjal, jantung atau hati. Saat ginjal terusik ataukah tidak dapat jalankan manfaatnya secara baik, cairan bisa menumpuk di kaki yang menyebabkan pembengkakan.
Insufisiensi vena. Kaki abuh dapat jadi tanda-tanda awal Kamu alami insufisiensi vena, yakni keadaan saat darah tidak dapat bergerak naik dari pembuluh darah di kaki ke jantung. Ini menyebabkan pembengkakan pada kaki. Bila tidak diatasi, keadaan ini bisa mengakibatkan borok kulit, infeksi, serta pergantian kulit.
Resikonya obat. Beberapa obat dapat mengakibatkan kaki abuh salah satunya obat diabetes, obat antiinflamasi non-steroid, obat antidepresan, obat steroid, obat untuk tekanan darah, serta pemakaian alat kontrasepsi oral.
Pemicu yang lain. Wanita yang sedang dalam siklus menstruasi kemungkinan dapat alami kaki abuh. Diluar itu, berdiri kelamaan, mengemudikan mobil atau lakukan perjalanan dengan pesawat dalam tempo lama dapat juga jadi unsur penyebab pembengkakan pada kaki.
Panduan Menangani Kaki Abuh
Ada cara-cara gampang yang dapat Kamu kerjakan untuk kurangi efek berlangsungnya pembengkakan pada kaki.
Turunkan berat tubuh bila terlalu berlebih.
Kompres dengan es batu yang dibalut handuk.
Kamu dapat berbaring lalu angkat kaki ke atas.
Kurangi konsumsi garam.
Pakai stoking kompresi.
Jauhi kelamaan berdiri.
Kerjakan olahraga mudah yang menggerakkan kaki.
Jauhi menggunakan baju yang begitu ketat, khususnya di bagian paha.
Bila pemicu kaki abuh sebab resikonya obat-obatan, jangan langsung berhenti mengkonsumsinya tanpa ada izin dokter. Kamu dapat menjumpai dokter kembali untuk minta pilihan obat.
Bila dengan beberapa cara itu keadaan kaki Kamu tidak segera lebih baik atau malah makin bertambah kronis, Kamu dapat konsultasi ke dokter.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar